이름그대로 위가 경련을 일으키는 증상으로 갑작스러운 통증을 호소하게 되는 위경련.
위경련 증상과 원인, 그리고 갑작스런 위경련 응급처치 소개합니다.
1. 위경련 증상과 원인
1-1. 원인
위 주변 근육이 어떤 원인으로 경련을 일으키면서 발생한다.
* 스트레스
: 원인에는 여러가지가 있지만 그중 정신적 스트레스가 가장 크다고 한다.
원래부터 예민하고 스트레스에 약한 장기이므로 극도의 긴장과 스트레스는 위에 영향을 주게 된다.
* 변비
변치 체내에 오래 쌓여있으면 위에 부담이 생긴다.
* 그외 위궤양, 급성위염, 식중독등
2-2. 증상
심한 복통, 구토, 구역질, 설사, 식욕부진, 땀, 식체증상, 속이 메슥거림
사람에 따라서는 그다지 통증을 없는 경우도 있다고 하지만 일반적으로 심한 통증을 느끼게 된다.
특히 명치 부근이 심하게 아픈 복통을 느끼기도 한다.
2. 위경련 응급처치
2-1. 안정을 취한다
스트레스가 원인인 경우 우선 안정을 취해야한다.
2-2. 음식물 섭취
위에 음식이나 음료가 들어가면 증상이 완화되는 경우도 있다.
소화에 좋은 음식, 너무 뜨겁거나 차갑지 않은 음료를 마시는 것이 좋다.
2-3. 약을 복용
비상약을 준비해 두었다면 약을 먹는다.
여기에 심한 통증이 동반되는 경우가 많으므로 진통제를 먹는 것도 좋다.
3. 위경련때의 식사
식재료를 부드럽게 해서 소화에 편하게 한다. 맛은 싱겁게 한다.
잘 씹어서 수분을 많이 섭취한다.
지방이 많은 것, 자극이 심한 것, 튀김, 커피나 녹차, 알콜, 뜨거운 것, 차가운 것 등을 금한다.
한번 식사량은 배의 80%정도로만 먹고 간식을 잘 활용해 공복감을 느끼지 않도록 한다.
공복시에는 위산이 분비되어 위에 좋지 않다.
자기전에 소화에 편한 것을 가볍게 먹어 자고 있는 동안의 공복감도 조절하도록 한다.
위경련 증상과 원인, 그리고 갑작스런 위경련 응급처치와 식사를 알아보았습니다.
